Receta de Salsa Genovesa Tradicional para Pasta

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Descubre el Encanto de la Salsa Tradicional para Pasta

Imagina una mesa llena de delicias, la familia reunida y el aroma envolvente de una salsa que ha acariciado los sentidos durante horas. Estamos hablando de la salsa tradicional para pasta que convierte cada plato de pasta en una experiencia culinaria atemporal. Hoy, te guiaré para que descubras cómo llevar esta magia a tu propia cocina.

La preparación es un ritual que requiere paciencia y cariño por los detalles: desde picar finamente el lardo, salami y jamón crudo hasta rebanar con precisión las cebollas. Cada paso contribuye a crear esa textura aterciopelada y ese sabor intenso que solo una larga cocción puede brindar. Y no olvides el toque especial: una hoja de laurel durante la cocción para añadir ese toque único.

¿Estás listo para sumergirte en esta aventura gastronómica? Ponte el delantal, afila los cuchillos y prepárate para mimar a tus seres queridos con un plato que encapsula la esencia de la cocina italiana.

Notas sobre la receta

  • SIMPLICIDAD: Receta clásica con pocos ingredientes y proceso sencillo.
  • VENTAJAS: Salsa rica y sabrosa, carne tierna y sabrosa.
  • TIEMPO: Preparación rápida, pero requiere tiempo de cocción lenta.
  • TOQUE ESPECIAL: Añade una hoja de laurel para un toque único.
  • CALORÍAS: Aproximadamente 350 Kcal por ración, perfecto para una comida satisfactoria.

Notas sobre los ingredientes de la receta

  • Carne de res: carne magra y rica en proteínas
  • Cebollas: dulces y ricas en fibra
  • Aceite de oliva virgen extra: fuente de grasas saludables
  • Grasa de cerdo, tocino, chorizo, jamón serrano: le dan un sabor intenso
  • Zanahoria y apio: añaden dulzura a la salsa
  • Salsa de tomate: base sabrosa para la salsa
  • Ajo, sal y pimienta negra: para dar sabor y condimentar la salsa

Beneficios nutricionales

El ragú genovés es un condimento sabroso y nutritivo, ideal para realzar la pasta con una tradición culinaria italiana que alimenta el cuerpo y el alma. Aquí tienes algunos de sus beneficios nutricionales:

  • Rico en proteínas gracias a la carne de res.
  • Contiene grasas monoinsaturadas del aceite de oliva virgen extra.
  • Aporta vitaminas y minerales de las verduras frescas.
  • Proporciona energía a largo plazo debido a su alto contenido calórico.
  • Bajo contenido de azúcares, ideal para una dieta equilibrada.

Receta de Salsa Genovesa Tradicional para Pasta

La salsa genovesa tradicional es perfecta para acompañar la pasta en ocasiones especiales o simplemente para ofrecer un plato rico en tradición culinaria italiana. La cocción lenta hace que la carne sea tierna y la salsa increíblemente sabrosa, ¡un verdadero triunfo para el paladar!
Raciones 4
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo total 20 minutos

Ingredientes

Elaboración paso a paso

  • En un recipiente de terracota, prepare un sofrito con lardo, salami y prosciutto.
  • Agregue aceite de oliva, manteca, cebollas finamente cortadas, zanahoria y apio picados finamente, ajo machacado y salsa de tomate.
  • Mezcle bien los ingredientes.
  • Cubra la mezcla con agua y coloque la carne en ella.
  • Cocine a fuego lento hasta que se evapore toda el agua.
  • Pase el líquido de cocción por un colador fino para obtener una salsa homogénea.
  • Vuelva a poner la salsa en el recipiente con la carne, ajuste la sazón con sal y pimienta y agregue dos vasos de agua.
  • Continúe cocinando a fuego moderado durante otros 15 minutos.

Notas

Para darle un toque único, agregue una hoja de laurel durante la cocción de la carne y retírela antes de servir para intensificar los sabores.
Autor: Tips4Food
Calorías: 350kcal
Plato: Salsas
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Variaciones de la Receta de Salsa Genovesa Tradicional para Pasta

Dale un toque personal a tu salsa genovesa con estas variaciones:

  • Usa carne de cerdo en lugar de carne de res para una variante más jugosa.
  • Sustituye la panceta por tocino ahumado para un sabor ligeramente diferente.
  • Agrega un chorrito de vino tinto durante la cocción para enriquecer el sabor de la salsa.

Preguntas frecuentes sobre la receta

Si tienes dudas sobre cómo preparar la salsa genovesa, aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes.

¿Cómo puedo darle más sabor a la salsa?

Añade una hoja de laurel durante la cocción para intensificar los sabores.

¿Puedo sustituir la pulpa de res por otra carne?

Sí, puedes usar carne de cerdo o de pollo para variar el sabor.

¿Cuánto tiempo tarda en cocinarse la salsa?

El tiempo de cocción puede variar, pero en promedio se necesitan alrededor de 2-3 horas.

¿Cómo puedo conservar la salsa genovesa sobrante?

Puedes guardarla en el refrigerador durante 2-3 días o congelarla por un máximo de 3 meses. ¡Así tendrás salsa lista para otra ocasión!

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